Наша програма “Ukrainian learn to Synch” спрямована на тренування азів артистичного плавання для дітей які спілкуються українською та/або російською мовами.
Тренування проходять під керівництвом українських тренерів. Спортсмени працюватимуть над:
– навичками плавання
– навичками артистичного плавання
– гнучкість
– силова підготовка
Ця програма розрахована на 8 тижнів, для того щоб ознайомити українських спортсменів з артистичним плаванням та створити “базову” підготовку для подальшого розвитку у цьому виді спорту.
Дати занять:
кожну п’ятницю починаючи 5 квітня по 24 травня включно
Спортсмени продемонструють чого навчилися під час Water show 23ого травня
Що необхідно для тренування:
вільно почувати себе на “глибокій частині басейну” та мати змогу проплити 50 метрів “на животі” без яких би то додаткових плавучих пристроїв (дошка для плавання тощо).
Одяг+ екіпіровка для тренування:
– плавальний костюм (цільний або той, що складається з 2ох частин)
– шапочка для плавання*
– затискач для носа*
*усі спортсмени що зареєструвалися отримають латексну шапочку для плавання та затискач для носа (один раз на рік в залежності від кількості занять)
Часи занять:
Одне заняття триватиме 2 години (з яких 45-60 хвилин приділятиметься роботі на суші)
Тренування проходитимуть кожної п’ятниці з 17-19.00 у Elmwood Kildonan Pool
Оплата занять: 350 CAD за усю програму (за 16 годин).